在不同年龄都会遇到不同的肌肤问题，２０岁时，从来不会想着要抗皱，但时间是不会等你的，所以保养还要趁早，这期的《魅力１００招》就为你介绍在不同年龄的保养秘诀。

　　绝招２６
　　走出使用化妆品的误区
　　护肤需要从护肤方法、饮食、运动三个方面进行全面的规划，找出一些很好的方法，改变一些不良的习惯。一般情况下，人体在３０岁的时候皮肤细胞的更新速度开始明显地减缓，所以说过去的一些不好的方法，和一些方式要尽快地把它去除掉。
　　推荐！化妆品使用的一个最重要的技巧
　　因为我们在护肤的过程之中最主要的是要使用到化妆品，但是很
　　　　多人并不知道最基本的化妆品使用的正确的技巧和方法。今
　　　　　　天告诉大家一个正确，同时也是很有必要的护肤品使用
　　　　　　　的方法，如果能长期坚持使用这样一个方法，对皮肤
　　　　　　　　的保养是有很大的帮助的。
　　　　　　　　　　我们平时每天都会使用到像日霜、晚霜这样的
　　　　　　　　营养霜，那么要想让营养霜有更好的效果，应该是
　　　　　　　　在使用之前，首先使用像爽肤水这样的液体化妆品
　　　　　　　　，之后再使用护肤霜，这样才能够很好地把水分锁
　　　　　　　　在皮肤之中。同时也能够帮助营养霜的吸收，在使
　　　　　　　用同时，还要注意用双手拍打皮肤，这样可以促进皮
　　　　　　肤细胞的活跃，帮助营养霜的吸收。

　　绝招２７
　　皮肤的最　佳时期——２０岁 　　
　　２０岁的人应该如何正确保养皮肤呢？首先２０岁是人一生当中皮肤的最佳时期，此时皮肤细胞非常活跃，新陈代谢也非常旺盛，从感观分析讲，这个时候皮肤的水分很充足，也很光滑富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。在这个时期，皮肤的护养应该从两个方面进行，一是防晒，二是控油。
　　２０岁时——防晒＋控油调出皮肤最佳状态
　　防晒——这是一生都要去关注的一个护养话题，如果此时能很早地进行防晒，对一生皮肤的保养是非常好的，因为人的皮肤更多是被晒坏的；
　　控油——８０％的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑，因此控油就变得非常重要，在这个时期，重点应该更多地去选用清洁性比较强的，清爽型、啫喱型这样一些护肤品，另外不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品，因为它们会阻塞毛孔。另一方面，尽量建议大家只化清淡的妆容，尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜，这样都会阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮肤问题。最后，在洗脸的时候也要大家注意，因为年轻的时候油脂分泌是比较多的，因此洗脸时，还要增加一些按摩的东西，按摩应该是从里到外，从下到上，特别是在重度油脂分泌的三角区，强化地按摩它可以诱使脂肪排泄，所以洗脸时的按摩能够让皮肤得到彻底地清洁。

　　绝招２８
　　３０岁的你，护肤的核心是什么
　　同龄的３０岁女人，皮肤差距是很大的，如果保养得得当，皮肤此时还可以是光滑水嫩，让人看不出岁月的痕迹；但是如果不加保护，或是保护的方法不正确，就可能会发生很多的皮肤问题。３０岁之后，人的新陈代谢已经开始放得缓慢了，微循环也都比较缓慢，这个时候我们会发现皮肤的角质层会明显地变厚，皮肤显得比较暗淡。另外，我们还会发现除了皱纹之外，困惑亚洲女性最大的问题就是面部斑点，因此３０岁女人护肤的一个核心就是怎么样更好地去掉晦暗，特别是去掉斑点。
　　３０岁美白祛斑三原则：
　　原则１、建议大家在一年四季当中，用３个季度来美白祛斑，一个季度加强保湿养护，因为美白祛斑的产品通常都会使皮肤有些发干，所以建议大家在春、夏、秋这３个季节使用，而冬天气候干燥，建议大家多用一些保湿的产品，就样就可以使皮肤达到一个平衡状态。
　　原则２、祛斑美白最重要的还是两个途径，一个是防晒，防晒它能更好地隔离和阻断黑色素；美白也是另外一种方法，有针对性地抑制和分离已经生成的黑色素。
　　原则３、建议大家可以每周使用，比较迅速地，比较有渗透力的专用面膜。现在美白的专用面膜比较好的产品，它都会配上一些渗透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地对皮肤做一个简单的按摩，把按摩霜挤在手上，有一颗樱桃粒那么大，涂满全脸之后，按照皮肤的今后皱纹生长的逆方向，做１０～１５分钟的按摩，再敷上美白面膜，会有比较好的效果。

   　　绝招２９
　　４０岁，你最需要滋润 　　
　　４０岁以后女人在脸上岁月的痕迹就开始出现了，皮肤也开始全面老化。在这样一个阶段，皮肤比较粗糙，色彩也会变得不均匀，有一些明暗的分布，同时，皮肤也会变得比较敏感，皱纹、斑点各方面都是比较容易出现的，这说明，在这个阶段皮肤的功能已经出现了较大的问题。
　　４０岁，关爱肌肤的３个ＫＥＹＷＯＲＤ！
　　护肤品——在护肤品的使用方面，一定要开始使用具有强功效的营养类化妆品，比如像精华素、美容液等等；
　　眼霜——不同年龄阶段需要不同类型的眼霜， ２０岁的时候选用清淡类的乳液型眼霜；３０岁可选用膏体类的眼霜，而４０岁的时候一定要使用营养型的霜质眼霜；
　　防晒——４０岁以后防晒就变成了护肤当中的重中之重了，在过去可能你对阳光反应还不是十分地敏感，在４０岁以后，一旦过度晒了太阳，肌肤恢复的能力几乎已经没有了，所以说防晒对于４０岁以后的女性十分重要。
　　健康调理小贴士
　　营养调理是４０岁以后女人护肤的重要环节，因为此时仅仅依靠化妆品已经是不够了。给大家介绍一个小方法：用花生、大枣、银耳还有枸杞，每天把它炖在一起，炖得非常地粘稠，早上起来吃一碗，对４０岁以后的女人具有非常好的滋养功效。

　　下期节目预告：
　　华美·修炼魅力女人１００招之（３１－３５）：
　　播出时间： 每天中午１２：１５～１２：３５
　　５月１日 如何控油才正确？
　　５月２日 为什么３０岁后，脸上还是会长痘？
　　５月３日 如何正确使用眼霜？
　　５月４日 使用晚霜有必要吗？
　　５月５日 你是否也最头疼斑点？

　　绝招３０
　　油性皮肤的你如何控油？ 　　
　　油性皮肤不仅仅会给人感觉非常油腻、不洁净，同时，它还会造成毛孔粗大等皮肤问题。在亚洲，有９０％的以上女性都是混合型皮肤，所谓混合型皮肤，就是指Ｔ型部位比较油，整个面部是比较干，所以说我们会发现在亚洲人女性皮肤上的这种分布，鼻孔两侧经常会显得毛孔比较粗大，甚至还会有黑色的粉刺头，它严重地影响了女性的美观。
　　油性肌肤必胜速配ＢＥＳＴ ５
　　１、每周都应该做一次深度的大扫除，主要是要用深度的清洁，比如磨砂膏对皮肤进行一周一次的彻底清洗，或者用控油的面膜，让面部肌肤在一周之内得到一次比较好的调整。
　　２、一定要习惯性地使用如吸油纸这样的用品，当发现面部有油光的时候，随时用吸油纸吸取面部上过多分泌的油脂。
　　３、使用如爽肤水、紧肤水这样的护肤水，这种护肤水不仅能收缩毛孔，最重要的还能调节皮肤的ＰＨ酸质，让皮肤自动清除表皮剩余的油脂。
　　４、油性肌肤洗脸的时候使用泡沫型的清洁用品，因为泡沫型的清洁用品去污能力强，能够比较好的把皮肤清洗干净。使用这种泡沫型的清洁用品要注意的是：泡沫打在手上之后，增加一点水，再用手去拍打泡沫，当泡沫充分的时候再向脸上涂抹，再进行一些彻底的一些按摩动作，能够比较好的清洁到皮肤。
　　油性肌肤清爽度夏小贴士！
　　油性特别重的女性朋友，尤其在夏天的时候，给大家一个小的方法：出门前可以在冰箱里先存放一个毛巾，让毛巾比较凉爽，在出门前的时候迅速地在脸上敷上１分钟，这样能够比较好的迅速让皮肤降温，这样对一天的控油也有比较好的帮助。